自分と向き合う事を始めてから、
以下のような思いが無くなっていきました♡
生まれてきた事。
わたしがわたしでごめんなさい。
みんなに対して、
こんなわたしでごめんなさい。
出来ないわたしでごめんなさい。
と、
幼稚園の時から、
数年前までずっと思っていました・・・。
マインドセラピスト／ヒーラー／山田 のんのです
言葉を選んで書いてますが、
不快な思いをさせてしまったら
すみません。
わたしが生きながらにして
生まれ変わったと感じた
エピソードでもあります♡
思う事がありまして、、
勇気を出して…。
過去の自分がどんな状態だったのか、
また
何をしてどう変わって行ったのか、
うまくお伝えできるか分かりませんが💦
書かせて頂きます。
本日は食事編です。
他の変化は、こちらに→ わたしの変化 ♡
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何回か書いてますので、
ご存知の方も見えますが、
わたしは、
【拒食】自分が許したものしか食べない、
１日６００キロカロリー以内の食生活と、
【過食】非嘔吐、
（本当にごめんなさい💦
何回か試して嘔吐は、無理だっただけなんです…。
食に対して自分に対しても本当にごめんなさい！
と、思う事をしてきました。
でも、これも今思えばなんですが…）
また、
短い期間ですが下剤食欲抑制薬の乱用も…
この生活を１６歳の時から、
約２０年間共にしてきました。
（途中症状が治まっていた時もありました。）
食欲抑制薬は
日本では許可されていない物？
だったかもです。
（食欲が抑えられて、痩せるなら、
何でも良かったんです。
だから、調べてはいません…）
一歩間違えば、
死んでいたかも？ですが・・・
（実際に身体は、ボロボロになりました）
当時は、それでも良かったんです。
（本末転倒なんですが…）
醜い今の姿が変わるなら、
（痩せるのなら、）と、
拒食の時は
とにかく食を拒み！！
（自分を受けいれたくない、
拒みたい思いがありました。）
過食の時は、とにかく詰め込む！！
（衝動的に、…）
家にある物はもちろん、
それでも満たされないと買いに走り、
特に制限（我慢）していた食材
また、
目に映るものを手当たり次第
買い物カゴに詰めて
（１回で３０００円〜
週に何回か…。
だから、お金にも不安がありました
）
）帰宅途中の車の中
（家に着くまで、待てなくて）
無我夢中で食べものを口に入れてました。
味わうとか全くしてなかったです。
いや、衝動にかられて、
出来なかったんです。
スイッチが入るとお腹が苦してくても、
食べ続け
（ほんとうに止まらなかった・・・
辛かったです💦）
そして、
食べ疲れいつの間にか眠りにつき
その後（起きた時に）
罪悪感の渦にのまれ
そして、
また食べない！
強制的に拒否・・・
毎日毎日、
食べ物の事痩せる事で、
（スタイルの事）頭がいっぱいで、
少しでも、
自分が決めたルールが守れないと、
イライラし爆発、
制限をしずきで、
もう、
何を食べてもいいのかさえ分からない状態に…
そんな
負のスパイラルの日々を、
繰り返していくうちに、
わたしなんて生きてる価値がない！！
醜い！！
わたしは
何の為に生まれてきたの…？！
どうして、
わたしはこんなんなのっ…？
なんで、
わたしはみんなと同じように
（楽しく）食事をする事が出来ないの？
と、
いつも自分を責めては否定して
お仕事も出来ないくらいに
弱っていき寝込むようになりました…
（鬱状態だったと、思います。）
”だれもわたしの苦しみ・痛み・悲しみなんて、
分かってくれない！！”
”分かるはずがない！！…”
過去の生い立ちや環境を憎んでは、
”もう、消えてしまいたい”と、
精神的にも肉体的にも
もう限界！！…
と、なっていた、そんな時に、
”どんな、わたしでもいいですよ！”と、
受け入れて下さる方と出会い、
（凌子（りょうこ）さんでした。
エピソードは、こちらにも→わたくしの変化 ♡）
涙とともに安堵感を感じて、、
全てを受け入れてもらったから、
今のままの自分を否定せずに、
受け入れて、欲しかったんだ！と気付き、
（自分が自分にです）
学びを一歩、一歩、
実践
（先日の記事にも、書かせて頂きました。
本当に驚く程に症状が治り始めて、
また、
責める癖にも
早く気づいていくようになりました。
もちろんいきなり、
良くなった訳ではないです。
（これは時間がかかると言う意味では、
なくて、です♡。）
そして、わたしの場合は、
食として反応がでていましたが、
苦しいと感じる事象すべて同じ、
今の心・気持ちを知って欲しい！！
受け入れてほしい！！と、
言う思いからの（内からの、）サイン！
行為なんだと分かりました。
だから、
また、事象がでたら
”今の気持ちに寄り添って行こう。と、
どんな自分も否定せずにそのままに…
寄り添いました♡
・・・・・
強くなろうとしなくても、
自分に勝とうとしなくても、
自分と向き合い、
自分に寄り添う、
ことで本当のパワーが溢れてきます💕
今から自分に愛を向けていく！！
わたしがわたしを抱きしめていこう！と
決めたなら
問題と思われる色々な事象・症状は
必ず治（おさま）ります♡
本当に
不思議なくらい、
すべてが穏やかになっていきました♡
去年あたりから、
やっと、普通に食事が出来るようになり、
関連記事は、こちらです↓
ここ最近、恐怖心も、罪悪感もなく
楽しく、お食事をしています♡
やっと、
解放されて、人生が、生きやすくなり、
やれなかった事が、出来るようになり
わたしは、わたしで、良かった♡
ここに、生まれてきて、良かった♡
そう、思えるように、なりました。
だから、どうか、
どんな自分も責めないであげてください。
必要な方に、
愛と安堵感が届きますように♡
最後まで、
お読み下さり有難うございます。
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【❤︎講座❤︎】
毎月 木曜日 開催
１日目（木）座学 １０時〜１６時
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他、
ご希望日があれば、お聞かせ下さいませ♡
講座の詳細は、こちらに→〜どんな生い立ちでも大丈夫！誰でも簡単にサイキック能力と魅力を覚醒させ 強運・幸運体質へ〜 ❣️
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個人セッションメニュー/山田のんのから皆様へご挨拶/
❤︎遠隔は、お電話（音声のみとなります）
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❤︎対面は、主に本巣郡北方（自宅サロン）、岐阜県周辺のカフェにて
最寄り駅は、岐阜駅か、穂積（ホヅミ）駅となります♡（ご希望の方に、場所の詳細をお知らせさせて頂きます）
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【今までに、学んだもの
】
・自律神経調整学・自己催眠・ナポレオンヒルプログラム・マフィーの法則・アファメーション・サブリミナル・ヘミシンクプログラム（右脳左脳の同調）・西洋、仏教哲学・遠隔身体調整・アニマルリーディング、ヒーリング・アドラー心理学・釈迦理論・宇宙理論・易学・手相学・風水・まじない、白魔術・フェニックスエネルギーワーク・エンジェル チャネリング・アクセスバーズ・アクセス フェイスリフト・ラヴァブル ワールド メソット・リッミットブレイクマスター・タッピング・お財布リーディング、ヒーリング・引き寄せの法則・透視リーディング・マインドフルネス・虹視力（こうしりょく）・虹視力スペシャリスト・極光エナジーマスタ・カラーセラピー・エンジェルカラーカード・パーソナルカラー・マーケティング・ビジネスコンサル・ブログコンサル・ツキヨガ・チベット体操・タッピングリンパケア・さとう式リンパケア・パワージュエルセラピー
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