ﾁｰﾑの状態もいい感じ

朝から約2時間、野球の練習をやってきました。ﾗﾝﾆﾝｸﾞ、準備体操はもちろんｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ、ﾄｽﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ、ﾉｯｸと軽くこなしてきました。ﾁｰﾑの状態も良くなってきました。