初ジム

今年初めてのジムに行きました
年末最後に行ってから１週間ちょと空いたでしょうか

プログラムを３つ受けました
疲れましたがいい汗がかけました
やっぱり運動はいいですね

明日は筋肉痛かな？(笑)😁