習い事

週に一度
ヨガに通う事にした

何かしたいと思っていた
私には良いチャンス

ヨガって
インナーマッスルに効く
らしい

激しい運動じゃないけど
じんわり汗をかいてくる

運動不足な私には
慣れるまできついけど
続けていくぞ