プチダイエット
お昼ご飯をサラダと雑炊やお粥に…
体重は1kg位しか減らないけど体調がなんとなく良いかな？
ウォーキングも残業時間が長くなりつつあってサボり気味 寒くなる前にもう少し歩きたいな～
プチダイエットもストレスになるから日曜日は解放日
先週はホテルブッフェで食べ過ぎたけどﾌﾟｰ!(*≧ｍ≦)=3
今日は朝からフレンチトーストを
洗濯しながらだったから バタバタしてて落ち着いて食べれなかったけど まぁまぁ
夕方行ったスーパーで野菜の詰め放題
1袋 ¥298
娘が挑戦しました～
隣で詰めてたおばちゃんに負けたくないって 娘さん頑張った！
家に帰って 袋から出してみた
ジャガイモ14個と玉ねぎ2個
まぁまぁの成果！
珍しく娘さんがキッチンに立って
そのジャガイモを小さく切って 焼いた鮭と一緒に炊込みご飯
炊けたら バターを混ぜて
『北の国御飯』の出来上がり‼︎
学校で以前作ったんだって
ちょっと塩混ぜて食べたら なかなか～
また作って欲しいわ
明日で9月も最後
今年も残り3ヶ月か…
早いなー
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