今日は人生初のサンセットヨガを体験してきたよーっ♬
普段はお昼にヨガのレッスン受けてるんだけどっ
今日は朝5:30に集合して朝ヨガ☼
まだ暗くて空気も澄んでて気持ちよいっ◟̆◞̆♡
あっつーーーーー☼꒰๑˟▵˟๑꒱
でも太陽の光を浴びてやるヨガは気持ちよかった♬
ヨガでは色んなポーズがあってきっついのもあるんだけど。
↑これはまいこの1番大好きなシャバーサナのポーズ！
リラックスして寝転ぶやつ笑
きついポーズした後のシャバーサナが1番好きっ♡笑
これはヘッドスタンド◡̈⃝♬
ずっと出来なかったのが出来るようになったからメンバーにもムダに披露してるよっ✌︎笑
(左の肉付きいい方がまいこね！)
しょーちゃんはヨガでも一緒◡̈⃝♬
めっちゃ体柔らかいから羨ましい( ･ᴗ･̥̥̥ )
たくさん体動かしたあとはやっぱりご飯よねーっ꒰◍'౪`◍꒱۶*.+`
みんな1皿だけ注文したのに
まいこは食いしん坊なので…
エッグベネディクトに
アサイーボウルに
グリーンスムージー(大)もつけて食べちゃった꒰•͈ॣ◟◞ુ•̤♡꒱♪
朝からたくさん食べれちゃう派✌︎✧
最後はみんなでパシャり☆
お腹も心も満たされて始まる1日って素敵だね◡̈⃝♩
ちなみにこのあとスタジオでドラム叩いてたんだけど
お腹いっぱい過ぎて睡魔と闘ってました！笑
食べ過ぎ注意だね…꒰๑°ૢд°ૢ๑꒱笑
明日もいい日にするぞぉーっ！！！
みんなもおつかれさまっ✧
ゆっくり休んでね！
おやすみ～☽
キラキラドラムMAIKO☆:-)