みんな元気ー◡̈⃝⁇
せぶんうっぷすめんばーもみんな元気でございます꒰๑•௰•๑꒱♬
今日もスタジオ練習‼︎
ランニングしながらスタジオへ٩꒰•̫•꒱۶⁼³₌₃
なるほどっ。
横腹痛くなるのが怖くていつも水だけ飲んで走ってたけど、食べても平気みたい◡̈⃝
ツアーで走ってた時から膝が痛くて放置してて最近やっとメンテナンスしてもらったんだー‼︎
わーい‼︎膝が痛くなーい꒰๑•௰•๑꒱‼︎
で、今日走ったら痛くなりました…꒰⁎×﹏×⁎꒱՞༘✡
整体の先生色々やってくれたのにごめんなさい( ･ᴗ･̥̥̥ )
食べるのに時間かけて準備運動不足だったかも…笑
あんなに「柔軟はしっかりやって下さいよ～」って言われたのにィ(๑⃙⃘ ⁼̴́ꐧૃ ⁼̴̀๑⃙⃘)
自分の中の”しっかり”と先生の言う”しっかり”はレベルが違うのかもしれないな。。
よし、もっと時間かけてやろうっ(◍•﹏•)‼︎‼︎‼︎
ランニングしよーっと思ってる子いたら準備運動しっかりだぞー！
↑
人に言えないけど笑
さぁ☻
明日からTOKYOへお邪魔します♬
噂によるとめっっちゃ寒いとか…☃
寒いの苦手だよぉぉぉ
みんなからの情報でとにかく‼︎
ヒートテック、ほっかいろ、コートは持っていくことにしたよᐠ( ᐝ̱ )ᐟ
教えてくれてみんなありがとーっ☆
11月22日(土)は
つくばマラソンプレイベント＆ラヂオつくば公開生放送に出演します◡̈⃝
会場：イーアスつくば センターコート
14時台にはラヂオつくばさんの公開生放送に出演するよーっ꒰๑•௰•๑꒱♬
膝痛めながらマラソンランナーの応援するよーっ‼︎笑
ラジオ内でちょこっとアコースティック演奏もします☻
そして17時台はアコースティックミニライブ⁽⁽꒰๑•‧̮ૣ•ૣ๑꒱⁾♡
みんな来てくれなきゃ膝の呪いがかかるよ…( ॢ•॔♢• ॓ ॢ )ひょえー‼︎
もしくはまいこの膝がさらに痛くなる(΄✹ਊ✹‵)笑
なーんて٩꒰๑• ³•๑꒱۶♡
久しぶりのLIVE♬
22日来れる方は気をつけて遊びにきてねーっ꒰๑•௰•๑꒱
他にも色々イベントがUPされてるのでHPちぇけらよろぴよ美꒰ ˃̶◟ ॢ˂̶ ꒱♡”
おやすみーっ☽
キラキラドラムMAIKO☆:-)