走りながら瞑想…迷走?(笑) | マリメッコと一緒の日々

マリメッコと一緒の日々

マリメッコのテキスタイル柄が大好きな私。
気づけば毎日生活の中のあちこちその柄が顔をのぞかせています。食器だったりパネルだったりお洋服だったりバックや靴まで
そんな生活のワンシーンを写真日記のように残してみたいなぁと思います。


私が走るときに選ぶコースは
周回コースが殆どです。

仲間と走るときは
景色を楽しみながら
おしゃべりを楽しみながら走ります。

しかし
1人で走るときは

ふっと、
意識が飛ぶと云うか(笑)

一瞬で1キロ先の地点にいる自分に気がついて、その間の記憶がないということがしばしばあります(^^;;

走りながら
色々考えごとをしていて

ぼんやり走っているということです(笑)

なので
車や信号や人がいる道は危ないのです。

周回コースでないと
せっかく楽しみにしている色々考えるということが出来ないので

私が1人で走るときは周回コースと決めています。

机に向かって考えたり
カフェで考えたりすることも
楽しいと思いますが

時々は
『考えることを目的に走ってみる』ことをオススメします。

もちろん周回コースを\(^o^)/




悩みごとの時にも
なかなか良い解決策が浮かんできますよ。