マッピングには得意わざが色々あります。
私のおすすめは
ダイエットとお片付けです。
・ダイエット！
なぜ途中で挫折するのか？について
マッピングをすると
自分に１番ふさわしい
ダイエット方法に到達します。
そしてダイエットが続くようになります。
・ お片付け
今、お部屋にあるもの一つについて
マッピングを始めると
自分の望むすっきりさっぱりなお部屋に
近づきます。
お部屋が片付いて
フットワークが軽くなれば
元気になります。
元気になると
色々やりたいことにチャレンジ出来ますね～＼(^^)／
私のダイエットは...
最後の一口は食べない！
最後の一口でも残す！です(笑)
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