学ぶこと学びたいことが次々に出てきて
それが悩みを誘発したりもして(;^_^A
ピンチな私に気づく今日この頃です。
ピンチの時に不思議とタイミング良く
解決のヒントをもらえたりしますが
今日もそうでした～(笑)
断捨離トレーナーさんで
ib マッピングのカウンセラーさんでもある
麻野ゆかりさんのFacebookを読んでいたら
来談者中心療法を学んでいますと書かれていて
何だろうと読み進めたら...
準拠枠を外し
相手とともに理解していくこと。
相手に寄り添い、相手の感情、欲求、葛藤など内面の世界を理解しようとすること。と、ありました。
私の探してた言葉発見しました。『準拠枠』
『準拠枠』
気をつけたいです。
ちょうど今日失敗したばかりでした～(;^_^A
今日の娘とのマッピングで
気をつけたハズなのに
『親！』がちょっと顔出しちゃいました(ToT)
案の定、娘の感想は『今日はつらい』
そして私への一言は、『今日はキツイ』でした。ショック(..)
まだまだです...
準拠枠... 自分の関心、経験、価値観、感情、知識、思考、想像力など自分ではわかったつもりでも思い込みや決めつけになりやすいこと。
マッピングをするとき
この準拠枠に気をつけて
相手の言葉を共感的に理解出来るように学んでいきたいです。
写真は、朝起きたらしばらくボ～っと眺めて
人はみんな違うってことをよくよくインプットするためのパネル～(笑)
みんなちがって、みんないい。
金子みすゞもうたってたよね♪