今日は、語学学校の日。最近、ずっと膝が痛かったりしたこともあり、また、午後にテニス練習が入ってたりなど、あまり歩いて通学していなかった。今日は、土曜日に買った「EasyTone」を試してみたくて
久々、歩いて行ってみることに
先週、あまり天気が良くなく、肌寒いくらいの日が続いて、「ドイツも梅雨なのか
」などと思っていたのですが、昨日、今日と晴天、３０°超の晴天
朝のうちは、まだ、耐えれるかな？？と思ってせっせと歩いて行ったのですが・・・学校に到着時の気温２８度、さすがに１時間のウオーキングの結果、超汗だく
「次から、着替えを持っていこう
」と決意しましたわ・・・なるべく日陰を選んで歩いたんだけど、スタスタ歩かないと、遅刻しちゃう時間に家を出たこともあり、朝から一汗かくことになっちゃいました。でもまあ、狙いは「ダイエット＆脚力強化」なんだから、目的にはとても沿ってるか・・・
授業が終わりまして。そういえば、このブログのテーマの中に、「ドイツ語学習」もあるんだけど、それについて、ほとんど書いてない
実際、ほとんど予習はおろか、復習もしていない私・・・だめですね。なんとなく、お友達に会うために行ってるんじゃないか、というのが正しい気がしてきてます反省せねば、と思いつつ、、、やる気になりませ～ん
ってことで、授業が終わってから、特に午後の予定のないお友達たちと、ランチに「どこいく～
」って相談して、マリメッコのある通りの方に行ってみて、そのへんで適当に食べようよ、ってことに。
行きがけ、マイツァイルの裏手につながるスペースで、LEGO展やってるのに遭遇。すごーい、LEGOで作られたオブジェたち。周囲のテントには、LEGOで遊べるスペースとかもありまして、子どもたちが遊んでたり、なぜだか大人も一人でせっせと作ったりしてました
LEGO展を後にして、北に向かって歩きました。道沿いの、イタリアンのお店で、ちらっとメニュー見てたら、お店のおばさまが話しかけてきてくれて、本日のメニューの説明を。美味しそうだったし、前菜、パスタ、お飲み物付きのお得そうなメニューだったので、そこで食べることにしました。道沿いに出てる、お外のテントしたの席へ日陰なので、風が吹くと、気持ちいい～。
飲み物は、アップルザフトショーレを。前菜は、左がズッキーニでハム、チーズを挟んでトマトソース、パルメザンチーズをかけて焼いたもの。右が、ナスだったのかなぁ？？こちらは、挟んであるのが生ハムとチーズでした。
パスタはボロネーゼ。麺は太かったけど、「ドイツではよくある、という噂」のソフト麺ではなく、しっかり噛みごたえのある硬さに茹でられていて、美味しかったです。そうそう、パンも、熱々で提供されました
食べ終わり、マリメッコに寄って、ちょっとセールを見まして、私、お買い得帽子を買っちゃいましたよさて、解散の段になり。私、「帰りは暑いだろうから、さすがに地下鉄で」と朝は思ってたんですが。一緒にランチを食べた二人が、「今日は歩いて帰る
」と言い出しまして。。。ひとりは、私の家まで帰る途中、もう一人は、さらに北の方なんですけど、つまり全員、同じ方向なんです。一番遠い子は、さすがに家までは歩けないけど、行けるとこまで、って感じで。で、私も、「じゃあ、一緒に歩こうか」と思いなおし、３人でおしゃべりしながら歩くことにで、一番遠い子に、「私の家の最寄駅に、実は気になってるアイスカフェがあるんだけど～。暑いから、そこまで行ったら、寄ってみない」って誘ってみましたら。「それは是非
」ってことになり、ほんとはもっと手前に家がある子も、「私もそこまで歩いて一緒にいく～
」と、超乗り気3人で、アイスカフェ目指して、歩いていくことになりました。これがね、１時半から２時半くらいまでの時間を歩いたんだけど、、、マジで、暑かった３２°くらいだったんだと思うけど、陽射しが強いし。日陰を選びながら、歩きましたけど、行き以上に汗だく
でした。いきなり、EasyToneの効果、かなり出そうな歩行距離・・・。
アイスカフェに到着ベリーの沢山載ったパフェとか、とっても美味しそうなメニューもあるのですが。なんせ、暑い中、１時間以上をせっせと歩いてきた３人、「とりあえず、水分が欲しい～
」って気持ちが優勢。私は、ヨーグルトドリンクとイチゴアイス、イチゴで作ったシェーキを。もう一人は、マンゴーアイスとミルクのシェーキを。あと一人は、オレンジジュースにレモンアイスを浮かべたものをオーダー。そして・・・あっという間に飲み終わりました（爆）もっと、ゆっくり楽しみたかったわ、、、かなり美味しかったですけどね、、、次から、「歩きながら、水飲んだほうがいいね」と３人で大笑い。解散するときも、「帰ったら、まず水飲むと思う」ってみんな言ってました。「すぐお風呂入ったら気持ちいいね～」とか。
EasyToneの効果は、どうなのでしょうか実は、けっこう足が筋肉痛っぽい感じになってるのですが、久々に沢山歩いたから、なのか、それとも靴の効果なのかわからないけど、とにかく、気持ちの持ちようとしては、「よくやった、私」ってことで、いい気分でした前々から気になってた、アイスカフェにも行くことができたし
P.S. このアイスカフェ、水曜テニスの時に聞いたら、「結構美味しくて有名」らしいです