ハッピースマイル

ずーっとお休みしていましたブログをまたスタートさせました



ここ最近の段階的に寒くなっている冬まっただ中
ついつい猫背になって表情は険しい方をよく見かけます
猫背だとインナーマッスルの腹筋が弱ってしまってもっともっと猫背になってしまいます

背筋をピーンとして、心からハッピーオーラを出して北風に負けないスマイルで過ごすと良い事も引き寄せそう