ゆかりんのLove myself ＆NEW I Love I

今日は、I Love I のラブマイセルフコースが始まりました

開始早々、私が、泣いてしまいました

I Love I は、I Love myself, I Love my Identity

『わたし』という存在、個性まるごとのわたしを愛そう、という意味を込めて、名付けました。

Love myself 3回コースは、わたしを愛するチカラを育てるコースです。

私を愛するチカラ＝自己肯定感、自己価値、ありのままの私でOKなんだと、私を認めてあげること・・・これを育てていきます

心の自己治癒力であり、幸せになるための土台づくりだと思います。

私も、この土台なしに、成功すること、成果、結果、他者の評価を頼りに生きてきた一人です

意志力を使って、目標達成すること、仕事に成功することでしか、自分に価値を見いだせなかった私・・・。

そんな私が、私を愛して、幸せになる選択をし始めた、
私のI Love I ストーリーをPVにしたものを、みんなに見てもらいました

ここで出逢う仲間に、私を知ってもらおうと、感じてもらおうと、スタッフのあさみちゃんが企画、制作してくれました

みんなに贈ったメッセージで、私が泣いちゃったと・・・
なんて、幸せな涙でしょう

みんなにも、チラ見せ(笑)

初めてママになったのは30歳の時、お店を経営するラウンジのママさんでした

今は、6歳のゆうちゃんのママです

一緒に I Love I をつくって育ててきた、相棒のあゆちゃんは、もうすぐ3人目の赤ちゃんが産まれます

なので、二人から生まれた子ども、I Love I は、当面、私がメインで講師していきます
あゆちゃんは、まもなく生まれるお腹の子どもとの時間、最優先しながら、I Love I の個人レッスンや、広報活動をしてくれます

あゆちゃんの安心して、お母さんになる幸せ応援できるのが、嬉しいな
あゆちゃんの子どもと一緒に、才能輝かせること、チームに貢献する工夫力、ホントに素敵です

女性である私たちは、願いを叶えることも出来るし、予期せぬ、天の計らいごとを喜んで受け取れる、しなやかさを持っているのですね

私たちが、女性である、母である、夢を叶えたい一人の人としての私を、幸せにしながら、誰かを笑顔に、幸せにできることをする。
私を諦めないで、二人で描く未来のビジョンを共有すること

今も変わらず続けている二人で、ｽﾀｰﾄさせる時に決めたことです

そんな私たちに、助っ人が・・・

I Love I のスタッフとして、私とあゆちゃんのアシスト、参加してくれているみんなのサポートをしてくれています

あさみちゃんこと堀毛麻美で～～～す

あさみちゃんのブログの、ハートフルなレポートもめちゃ好評

そんな3人のハートを一つにして、始まった今日のラブマイセルフは、

めちゃ幸せな時間でした

みんな、ホントにありがとう～～～

新しいことを始める時こそ、やさしい気持ちで・・・

今日は、この歌が、私の脳内プレーヤーで流れています

『やさしい気持ちで』 ｂｙ superfly

(youtube 貼り付けたかったのですが・・出来ませんでした・・・）

そのきっかけは、あさみちゃんのブログ
あさみの「I Love I」で女子力up! ビジョンメイキングで夢を叶えるブログ！

めちゃハートフルで、めちゃ正直な彼女の言葉に、感動
素敵なブログ、素敵に書いてくれて、ありがとう

I Love I ～わたしを愛することからはじめよう～・

この言葉が生まれた時も、この音楽が流れていたよ

今、私が彼女が笑顔に出逢う、大好きな自分に出逢う、お役に立てているなら、彼女に投影する、かつての、意固地になって、頑張り続けた私を、愛するチャンスを、癒すチャンスをもらったように、感じました。
ホントにありがとう

5年前の、ラウンジを経営しながら、
私がセラピストとしてやって行こうと決めた時も、
ずーっと、この歌を、何度も、何度も、聴いたり、歌っては・・・
泣いてたなぁ・・・

その頃は、ラウンジのオーナーママ、
夜中まで働いて、昼はセラピストになるための勉強をして、
子どもを育てて・・・

フルパワーで仕事できない自分を責め、
子供に寄り添えない、向き合えない、私を責めて、
当時、託児所、ベビーシッターさんに払ったお金は、月20万くらいだったかな～。
働いて、勉強して・・・寝ない日も、多々あったな～。
自分のボロボロの体のメンテナンスに、マッサージ代や、サプリ代に、いくら使っただろう～(笑)

エゴを手放し、自分を癒すと、エコになるって、誰か言ってたな～。
ホントその通りだと思う(笑)


いっぱいいっぱい、この歌を響かせて・・・

恐いけど、決めた道に行ってみようか。

行きたいと願うところに行ってみよう。

と、あさみちゃんのブログを読んで、私が、私に言ってあげてたのを思い出しました

昔のブログにも、この曲のこと書いてたな～～

時折、何か始めようと思ってる時に、私に流れるこの曲、
私のソウルミュージックの一つです。

今は、と～～っても、やさしい気持ちで口ずさんでる

私を愛することからはじめて、

今度は、私から愛していくことを、

素敵な仲間と一緒に、お届けしていきま～す

愛する人を 抱きしめよう　わたしから

輝きを送りたい　

空のように　大きな心で

街中が やさしい気持ちで・・・

今日の日を やさしい気持ちで・・・




I LoveI セミナー・イベント スケジュール

行ってみようかな？と思ったら、
気軽にふらっと立ち寄れるカフェスタイルの
ワークショップ作りました
ハート温かくなる時間、ホントにカフェでやってます～
1ドリンク付で￥3500

　9月19日(木) 西宮市　

I Love I 1day カフェ ～あなたのハートが温かくなる時間～

　　　詳細はこちらから

10月15日(水) 西宮市　　　　　

　　I Love I 豊かになる3回講座(Love Myselfコース)　　

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ケンカになってもいいから、ちゃんと仲直りしよう！そして、もっと仲良くなろう！

『ケンカしたらダメ！』
とか
『人の嫌がることは、したらあかん！』

セットで使う言葉は、『仲良くしなさい！』

ですが・・・

大人でも、ケンカせずに仲良くするって、結構大変だったりしませんか？
そんなテクニック持ってないし、そんなに寛容な心持ち合わせてないから、

最近は、子ども達や、ワークショップで出逢う仲間に、こう言っています。

ケンカになってもいいから、仲直りまでいこう！

言いたいこと言ってOK、言いたいこと言われてOK
仲良くしたいから、歩み寄って、工夫しよう・・・。
二者択一から、もう一つのアイデア生み出すチャンス
と置き換えて、言いたいこと伝えてみようよ、と言っています。

そして、何より、ホントは、ケンカがしたいわけじゃないもんね

私も、両親のケンカしている雰囲気が、たまらなくイヤでした。
嫁姑のバトルもあったり。
直接、対決してたら、わかりやすいですが、
大人って、なんとなくいや～な空気がただようケンカ、空気でケンカするみたいな。
私も、やってましたよ、こわ～～～い(笑)

私の子ども時代の、居心地悪い食卓の記憶は、今も覚えています。
子どもからすると、なにが起こっているか分からないけれど、明らかに、気まずいのは分かる。
言葉しない、言いたいこと言わない、かもし出す空気のバトル～～～

そして、いつに間にか、仲直りしてる・・・(わたしは、仲直りせずに別れたけど(笑))

子どもの私からすると、まさに、ミステリーワールド。

人間に不信を抱くきっかけかもしれません。

思春期くらいになると、そんな両親に
『なんや、どうせエッチして仲直りしたんやろ？』と、軽視したことも。

せっかく人間なんだから、言葉しゃべれるんだたし、トライしてみません？

付き合うよ。練習する場所も作ったよ～。

仲直りが出来る私

だって、ホントは、仲良くなりたいもん

私が、『もめたくない』、『人の嫌がることしたらあかん』の、ロックを外して、本当に仲良くなりたいに変換した時を覚えている。

６年前のお父さんとのケンカ

その時に、お父さんが言った、いつもの決め台詞
私が一歩を止めるキーワード

『これ以上、喋っても、お互い気分悪くなるだけやから、もう、やめよう』

相手に嫌な思いさせたらあかん。迷惑かけたらあかん。泣かしたらあかん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
しかも、このときは、パートナーと別れる話し合いの最中で、両親の協力得るために、お利口さんしとかなあかん、いい子ちゃん、損得・・・・
などなど、いろんなロックが発動していつもなら、引き下がるパターンなんだけど・・・・・・・・・・・。

プツんと、線が切れた・・・ような感じ。

『お父さん、親子なんだから、お互いが納得するまで、膝突き合わせて、喋ろうよ！
私、お父さんを間違ってるって認めさすとか、負かしたいわけじゃない。
ちゃんと、解り合って、仲良くなりたい。
お父さんに、応援してほしいねん。
好きにやるけど、好きにやれって言われたら、さみしいねん。
私が、上手に言われへん、素直じゃないのもある！
せやけど、親子なんだから、お互いが、すっきりするまで、とことん付き合ってよ～～～！』

と、泣きながら、吠えた、自分の言葉に自分がびっくり。

私の理想、願いは、こんなところにあったのか・・・と。

ついでに、お父さんが恐いわけではなかったということにも、気付いたよ。

言いたいこと、本当に大切にしている想い、願いを言うのが大変だったんだ。

いつもの・・・オートマチックな運転から、幸せになれる方向に、私がハンドル動かせた瞬間

今、私は願いを叶えたよ！

お父さんは、私の応援めちゃしてくれています

ホントはずっと応援されてるけれど、されてると感じられなった私のために、
相手と繋がるたい、共感したいと、声に出して、再び願うチャンスだったと、今は思っている。

ケンカやもめごとの原点は、自己表現したことから始まる・・・。
摩擦は、違うという事の気づくきっかけ、

『一人一人違っていいんだよ。』

『違う音色でハーモニーが創れる。』

『色が違うから、違う色が集まって、虹になるんだよ！』

個性を認める、そのうえで、共存していくこと！
私も、相手も大切にしたいよね。
私は、今も、I Love I ワークショップって場所で、願って、実践し続けている。
I Love I ワークショップは、相棒、畑 鮎香と、とことん付き合う中から生まれたもの。
たくさんの摩擦もあった。
コミュニケーション下手くそな二人が、『私が私を信じて、あきらめないで、相手に伝えていくこと』を、約束して、関わり続けた。
友達歴４年、ビジネスパートナー歴３年、ホントに二人の音色が、素晴らしいハーモニーになってきたと思う

どうか、自分を信じて、一歩、望む方へハンドル動かしてほしいな！

きっともっと、仲良くなれるよ
自分のことも、もっと好きになるよ

そんな一歩にぴったりの講座です。

西宮市で開催決定

I Love I 豊かになる講座  Love Myself 3回コース

 10月15日(水)、11月12日(水)、12月17日(水)の3回

￥18,000

詳しくは、

リンクからfacebookイベントページへ

e I 豊かになる 講座　３回コースhttps://www.facebook.com/events/339007569603452/?ref_dashboard_filter=upcoming

ふと調べた、ウィキペディアの 『子どもの喧嘩』 から以下抜粋
なるほど～

子供に喧嘩はつきものであり、子供はけんかによって自己主張し、他者と交わり、集団をつくる。子供の喧嘩というのは、3歳ころには始まり、10歳前後にもっとも激しくなり、13歳くらいまで続く。

子供の喧嘩が多いのは、その <<自己中心性>> による。子供は、その場・そのときの自分を強く主張したり、他の人々のことまで自己本位に解釈して、結果として争いを起こす。子供は喧嘩をすることによって、他者を知り集団を知り、自分自身を理解する中で、自分と他者を対等に扱うことを学び、正しく関係づけることを学び、集団を統制することも学ぶ。つまりは、子供は喧嘩をすることによって自己中心性から抜け出してゆくのであり、その意味では喧嘩は発達の糧なのである。