2012/09/30
昨日たくさん食べちゃったから反省。
昼
ゼリー
炒飯一口
夕方
カレー
ｻﾗﾀﾞ
帰宅後
ﾐﾆハンバーグ
ｳｲﾝﾅｰ2本
ゼリー
間食
かっぱえびせん170
ﾁｮｺ(ﾍﾞｲｸ5粒)
72%ﾁｮｺ2枚
ｹｰｷ2個
おぢぃちゃんがｹｰｷくれたから
食べちゃった！
600gも増えてた…
今日ゎ
朝ゎｶﾛﾘｰﾒｲﾄ1本に
ﾁｮｺ1枚とゼリー
夜台風とか
走れないぢゃん最悪
はやく走りたい
今日ゎ仕事終わったらﾈｲﾙ
2012/09/29
今日もｻｳﾅｽｰﾂ着て
ｳｫｰｷﾝｸﾞした(*･ω･`*)
昨日もおりくんと一緒に
1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ(*･ω･`*)
次ゎおりくんちで
病院ごっこするから
たのしみ(*´д｀*)
てか中旬まで忙しいなー
10日ゎりこちゃんと
あゆのﾗｲﾌﾞ～
来月ゎ釣りとか､
またﾃﾞｨｽﾞﾆｰも行くし
料理も2人でしたり
ｳｫｰｷﾝｸﾞも一緒に
してくれるし
ほんとにいぃ彼氏(｡･ω･｡)
4日に占い一緒に行く！
なに言われんだろｗ
絶対きゃんのこと
よく言われなぃょなー(´･ω･｀)
まっいっか。ｗ
今日のﾚｺ
朝
なし
昼
鶏肉のしょうがポン酢炒め
豚汁
玉子焼き
ポテト2本
ふろふき大根
夜
酢豚
ゼリー
間食
ﾁｮｺたくさん
体重ゎ朝と変わらずで
4日で1ｷﾛ落ちた！
あと2ｷﾛ(TωT)