ぎっくり腰

になった⊂⌒っ-ω-)っ




まじ痛すぎて死ねる。




朝
ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ半分
たらこしらたき
餃子4こ

夕方
しょうが焼き弁当
ごはん少し残した



夜
はくさいえびのあんかけ






間食
ｸｯｷｰ2枚
ぐみ