２０１９．１２．７（土）
おはようございます。
今朝は気温が低く手足が冷たいです
久々の全学年合同練習
今日は6名（午後から1名）合計7名の
体験君が練習参加をしに来てくれました。
緊張気味の自己紹介・・・
大丈夫
守山ボーイズの方々は皆
明るくて優しい人ばかりです
さぁ、元気よく行きましょう
冬トレ恒例のサーキット始まりました！
まずは股割りをしながら
ダイヤモンドを回ります
そして
下半身強化・体幹作り・アメリカンノック
※写・右上
このロープ、想像以上にキツイらしく
みんな、頑張っています
10時の補食➕お昼ご飯➕15時の補食
守山ボーイズでは食育も頑張っています
冬トレの約2ヶ月間に
たくさん身体を動かしたくさん食べて
一回りも二回りも大きくなれますように
午後からも打撃練習
打ち込んでいます！
シートノック
みんな大きな声でボール呼んでます
たくさん練習した後はしっかりとダウンをし
あれ？
レギュラー達、何やら正座をしてます
今日は野球ノートの提出日📘
ボーイズ達の悩みや反省点
それをどのように改善していくか
どのような練習をしていくのがいいのか
などを色々と話し合って
いつも前向きに取り組んでいってます
今のこの時期にでしかできないことを
精一杯頑張っていこう！
頑張ってます
愛知守山ボーイズ