こんにちは
リンパケアができる歯科衛生士 彩 です
毎日 寒くて
休みの日ぐらい
ずっとお布団でヌクヌクしていたい
ところですが、一応 これでも お母さん
なので 今朝も シャキーン
と
6:00起き
毎日 1つでも セルフケアをやる
と 1年ちょっと前
セルフケアマスターのお勉強
をはじめてからずっと続けてきて
生活の一部となり
セルフケアやるとラクだからねー
ぐっすり眠れる
朝もシャキーンと起きれる
ササッとセルフケアやれば
朝のぼんやりした顔も
パチッと
こんなことは セルフケア続けてたら
当然の結果なわけで
でね
なんと 髪の毛の状態まで素晴らしく良くなったんだよってことを伝えたくて
頭皮ケアのセルフケアがあるから
髪の毛がよくなるのも当然の結果だけどさ 彩は 頭皮ケアはほとんどやってないの。基本しかやってないの…
ちょっと前に髪をバッサリ…15cm切ったんだけど、
スタイリストさんに
「めっちゃストレートですね」
って……
イヤ、結構なクセ毛で ウネウネしてるし
矯正しないとストレートにはならない髪の毛だよ？スグはねるし……
と 思ってたけど！
彩は めんどくさがりなので
夜 頭洗ったらガーッと乾かして
ブラシもやらず
もちろん
トリートメントとか
何か特別な事でもない限りめんどーだからやらないです
そのまま寝ちゃいます
朝も もちろん めんどくさいので
ササッと 毛流れ整えるぐらいで
コテとか使えないし
ハネが直らなければ テキトーに
縛っちゃう感じだけど
美容師さんの言うとおり
めっちゃストレート
彩史上 いちばん サラサラつやつや ストレート
やってる事は リンパセルフケアだけ。
やっぱり
身体の細胞 ひとつひとつに
栄養が行き届いて
老廃物がきちんと排出されたら
身体が元気なのは もちろんだけど
隅々が 最高な状態になるって事
そして この状態に 簡単になれる
さとう式リンパケア
って スゴイ
と 改めて何回改まってるんだか…
思った 今朝の出来事でした
セルフリンパケアに興味のある方
お近くの さとう式インストラクター
か マスターが 講座開いてますよ
彩も セルフケアをお伝えできます
施術を受けたい方も
ご連絡お待ちしてます
毎週木曜日 午前中 ご予約受付中
お問い合わせは
メール 6v6aya@gmail.com
かメッセンジャーでお願いします
最後まで
お読み頂きありがとうございました
リンパケアができる歯科衛生士 彩 です
毎日 寒くて
休みの日ぐらい
ずっとお布団でヌクヌクしていたい
ところですが、一応 これでも お母さん
なので 今朝も シャキーンと6:00起き
毎日 1つでも セルフケアをやる
と 1年ちょっと前
セルフケアマスターのお勉強
をはじめてからずっと続けてきて
生活の一部となり
セルフケアやるとラクだからねー
ぐっすり眠れる
朝もシャキーン
と起きれるササッとセルフケアやれば
朝のぼんやりした顔も
パチッと
こんなことは セルフケア続けてたら
当然の結果なわけで
でね
なんと 髪の毛の状態まで素晴らしく良くなったんだよ
ってことを伝えたくて頭皮ケアのセルフケアがあるから
髪の毛がよくなるのも当然の結果だけどさ
彩は 頭皮ケアはほとんどやってないの。基本しかやってないの…ちょっと前に髪をバッサリ…15cm切ったんだけど、
スタイリストさんに
「めっちゃストレートですね
」って……
イヤ、結構なクセ毛で ウネウネしてるし
矯正しないとストレートにはならない髪の毛だよ？スグはねるし……
と 思ってたけど！
彩は めんどくさがりなので
夜 頭洗ったらガーッと乾かして
ブラシもやらず
もちろん
トリートメントとか
何か特別な事でもない限りめんどーだからやらないです
そのまま寝ちゃいます
朝も もちろん めんどくさいので
ササッと 毛流れ整えるぐらいで
コテとか使えないし
ハネが直らなければ テキトーに
縛っちゃう感じだけど
美容師さんの言うとおり
めっちゃストレート
彩史上 いちばん サラサラつやつや ストレート
やってる事は リンパセルフケアだけ。
やっぱり
身体の細胞 ひとつひとつに
栄養が行き届いて
老廃物がきちんと排出されたら
身体が元気なのは もちろんだけど
隅々が 最高な状態になるって事
そして この状態に 簡単になれる
さとう式リンパケア
って スゴイ
と 改めて何回改まってるんだか…
思った 今朝の出来事でした
セルフリンパケアに興味のある方
お近くの さとう式インストラクター
か マスターが 講座開いてますよ
彩も セルフケアをお伝えできます
施術を受けたい方も
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メール 6v6aya@gmail.com
かメッセンジャーでお願いします
最後まで
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