MRTは Muscle Release Technic の略で
筋ゆる とも言われてます。
さとう式リンパケアから派生したもの
というコトですが、
MRTは 肩こりや腰痛に 効果絶大 と いうことで
腰痛が持病の 家族のケア や
職業柄 肩こり腰痛に悩む友達に
ぜひ 施術してみたい と 前々から
思っていました。
そして 今日
やっと 受講
実は3日程前から 左半身が異様に痛く
首筋なんかパンパンで
上も向けない 首を動かせない状態で
とうとう病院行き
かと 考えていましたが、
かと 考えていましたが、今日 MRT基礎講座を一緒に受講した受講生さんに
施術してもらったら
なんと 首筋から肩にかけてのパンパン状態が ふわふわに
そして 上を見るのも辛かった首も 普通に上を見ることができ
無事に 元通りのカラダになりました
そしてそして お約束のbefore→after。
ちなみに、13:00~15:30の講座で 手技を丁寧に教わりながら 確認しながら行ないました。
講座開始前13:00の方は 決して ふざけて斜めな訳じゃなく
真っ直ぐ 立ったつもりでした
MRTは ただ ふれてゆらす それだけですが この違い 
すごい
帰宅後 早速 練習台に。
力仕事で あちこちいつも辛そうです
持病で 腰痛があるので 一筋縄では行きませんが
肩は軽くなったようです。
バンザイしてもらうといつも Y になってしまいますが MRT施術後は バンザイも真っ直ぐできるように
本人も 肩が軽いと いうことでした。
新しい技も 少しずつ身につけながら、
着々と 次のステップに 進んでいます。(ペースが遅いですが)
) 今後は MRTの施術やリンパケアの施術
セルフケアセミナーなどをちょっと やりたいな～と考えています
準備ができましたら お知らせしたいと思いますので その際は よろしくお願いします
ありがとうございました