Ballet


15、16世紀頃から西ヨーロッパで生まれたという舞台芸術。

Life is a stage!という言葉も思い出す。




chacott っていうお店もすごく可愛い。


最近、プロのバレリーナの方と知り合った。

ずっとスクールに通っていて、やっとプロになられたそう。

身体芸術でもあるから、筋肉質で、無駄な贅肉がない。

凛とした方。




あと、他ブロガーさんも書いておられた、

草刈民代さんのストイックなまでの体づくり。

PNF,ピラティス,玄米、根菜などのキーワード。

全身「からだ革命」/草刈 民代


映画リトル・ダンサーもめちゃくちゃ良かった。

主人公の男の子が360°かっこ良かった。今いい年なんでしょなー

サントラ/リトル・ダンサー
リトル・ダンサー

これを機に今一度、自分を省みて筋肉質・柔軟な体を目指そうと思ったのでした。

週末はバレリーナ/大人からのバレエ推進委員会
こんなのも!