3月2日(火) 曇り～雨(寒い)
寒暖が激しいですね
暑さ寒さも彼岸まで
とは
確かに言えてますね
今日は久々にジムで汗を流してきました
先月は、なんと1日だけ
いやはやなんとも高い月謝でした
入念にストレッチから入り
腹筋から大腿筋・上腕・三角筋をマシンでこなし
ランニングマシン(ベルトコンベアだよね！あれ)で
速度10kmで30分＋5km歩行で10分～15分程度
距離にして5km～6kmくらい
気になるカロリー消費は400kカロリーくらいかな
ちなみに昼食は
半チャーハン＆餃子で900kカロリー！
痩せないわけです
30分も良く頑張るねぇと言われることがありますが
実際10分位走っていると
汗がじわじわ出てきだし
次第にぽたぽた
そうすると
頭の中が空っぽになってきて
いろいろな事柄を考え
浮いては消え、消えては浮き出し
それこそアイデアが沢山生まれてきます
何かストレスが溜まっている時や
行き詰った時などは
至極のひと時を得られます
まさに‘ありがとう・感謝します’
3月1日(月) 曇り～雨
冬季オリンピックも終わりました
なんだかんだと見入ってしまいました
普段なかなか見ない競技ですが
どれもこれもやはり奥が深いですね
気がつけば
じっくり画面に釘付けの自分がいました
『リュージュ』
ただソリに乗って上をみて・・・
ついこの前まで
失礼ながらそんな感覚でした
しかもただ乗っていながら
なんで？
僅差は何の差なんだろう位でしたが
いやいやなんの
最大時速120～130キロで一気に
滑るというよりかっ飛び！
選手はコースをしっかりプログラミングをし
ソリの先端のRの部分にふくらはぎで
しっかり左右ブレーキングコントロール
体全体がコックピット
コースポジションをとりながらの滑走です
身を守るのはヘルメットのみ
生死が一体の命がけの
もの凄い競技です
亡くなられた選手のご冥福をお祈り申し上げます。
国家の威信をかけた4年に1度のオリンピック
選手一人ひとりの夢舞台にたどり着くまでの
道のりを考えると
ただただ頭が下がります
選手の皆さんのさらなる飛躍を祈りつつ
沢山の感動と夢を与えてくれて
‘ありがとう’
2月28日(日) 雨～曇り～晴れ
今日も朝から雨模様でしたが
午後からは雨も上がり
晴れ間が渡りました
高橋は毎日このブログに
『ありがとう』・『感謝します』
を毎日書き綴っております
実はこのことに関しましては
昨日や今日に始まったことでは
ないのです。
自分が11年前弊社の代表になる際に
まず、いの一番に自己投資したのが
↑
の名刺です
おもてはこれを含めて
3パターンをつくりました
他には『感謝』
『ご機嫌伺い』の3パターンです
実はこれシールになっております
逆説的には、シールの裏面に
‘プロフィール’が印字されていた！
みたいなもんですね
では
何故こんなものをつくったの？
とにかく印象を深めたい！が目的です
せっかく受取っていただく名刺なら
とことん心に刻んで頂きたい！なのです
一方通行にならぬ様
自分の気持ちと相手への印象度を深めたい
そんな観点から考察すると名刺って
アイデア次第で費用対効果No.1かな？
今日の締めくくりの一言の
‘ありがとう’フレーズは
ストレートに名刺の印刷フレーズに託します。
