歪みという癖

体の癖は
本人が
自覚するより
強いものだ

固い箇所は
毎日努力して
緩めていかないと
こびりつくように
固いまんま

なぜ
そこまで
硬くなったのか？

これは
心と連動してる場合がある

無意識の
奥底に
隠し持ってる
負の感情が

こびりいてる

芯の所が
緩まないのだ

自分の体と向き合ってる内に
必ずほどけてゆくもの

真剣にやらねばね

見て見ぬふりは
いけない