こんにちは、齊藤です☻
野菜大好き齊藤が毎日食べている野菜、、、
それは、トマト‼️🍅
そしてトマトといえば、熊本県🐻
日本一の生産量で、日本のトマトの約5割を占めてるらしいです🍅
そんな熊本のトマトを大量に送ってもらいました🍅❤️
こんな綺麗に並べられたトマトちゃん、、、🍅🥹
なんだか食べるの勿体無い😂
贅沢にトマトをたっぷり使った献立❣️
・玄米ご飯
・真鯛のアクアパッツァ
・ミネストローネスープ
・サラダ
このトマト、びっくりするくらいめちゃくちゃ美味しい🥹🥹🥹🍅
今まで食べたトマトの中でダントツで甘いです❕🍅❤️
トマトは低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜です🍅
美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含んでいます。
毎日トマト食べて、健康に過ごそうと思います🍅
