こんにちは☆
もう9月なんですね…
あっという間に1年たちますね…
でも夏も楽しかったですが
もう秋です♪
私はこの秋は本をたくさん読んで
お勉強してみたいと思います☆笑
さて、夏を満喫した方が
多いかと思いますが
生活習慣が乱れて
便秘や肌荒れを起こしてないですか?
アップビューティスタッフが実際に
試して良かった青汁の
ご紹介をしますね♪
私が愛用している青汁は「大麦若葉の青汁」
なんですが
みなさん詳しい効果、知りたいですよね☆
まずビタミン、カロチンを豊富に含んでいるので
ビタミンB1は牛乳の30倍!!
他はホウレンソウの約33倍も
含まれています♪
桁が多すぎて分かりずらいですが…笑
ビタミン、カロチンの栄養素は体内の
新陳代謝を促進する効果があるので
ダイエット効果抜群です♪
また肌のターンオーバー(お肌の生まれ変わり機能)が
向上してしわ、シミなどの改善をしてくれます♪
ダイエットにも美肌にも良ければ
1つで一石二鳥ですね☆
試してみると体の変化に気づくかと思うので
ぜひ試してみてくださいね♪
ちなみに!!
8月から始まったプラチナクイーンも
今月で終了です☆
エントリーしてくださっているお客様は
先月に増して
気合入っておりますので
ぜひ応援してあげてください♪
アップビューティ・田中
