2010年8月26日

口の乾燥が昨日の帰りより良かった。
昨日が酷かったかも。
今日はガム一つで相当量の唾液が出せた。
朝のエアロバイクの効果？
それとも一週間近く続けた運動の成果かな？
忘れてた、後、昨日のよる3時ごろ目覚めて手足のほてりがありました。

明日、検査結果を聞きに行こうと思ったけど会社休めそうにないので
結果は明後日。

[投薬]
サラジェン　朝昼晩
ガスモチン　朝昼晩

[サプリ]
マリアアザミ　朝昼　1錠ずつ
エビオス　　朝昼晩　10錠ずつ
にんにく卵黄　朝と寝る前　１錠ずつ

[他]
ギムネマ茶　昼晩　食後に少し
調整豆乳　 朝晩　食事の時にちょびっと

[体調]
朝：5時半起床→エアロバイク15分
朝：昨日ほど悪くない
昼：まぁまぁの調子　昼飯後眠くない　会議があったからかも　
夜：悪くはない
夜：11時予定

[運動]
朝　エアロバイク　15分
夜　会社帰りに駅から家までウォーキング　20分
夜　エアロバイク　30分
夜　筋トレ予定

2010年8月25日登録

登録しました。
8月17日に舌が乾くと耳鼻科に受診。
採血を行う。
採血結果はまだ聞きにいっておりません。
予定では27日に行く予定です。

今日の症状と投薬内容とサプリと他諸々を日々記録をつけて、
症状が軽くなったりすれば後々見た人の役に立つかなと。

○早速本日の内容

[投薬]
サラジェン　朝昼晩
ガスモチン　朝昼晩

[サプリ]
マリアアザミ　朝昼　1錠ずつ
エビオス　　朝昼晩　10錠ずつ
にんにく卵黄　朝と寝る前　１錠ずつ

[他]
ギムネマ茶　昼晩　食後に少し
調整豆乳　朝昼晩　食事の時にちょびっと

[体調]
朝：6時起床
朝：目覚め悪い　口渇く
昼：まぁまぁの調子　昼飯後　凄い眠気　←もしかして低血糖？
夜：悪くはない
夜：11時予定

[運動]
エアロバイク　３０分
筋トレ予定

とりあえず今日はこれで。