駅伝高校駅伝とかフルマラソンを観てると ソールの薄いマラソンシューズを履いている選手ばかり エアマックスみたいな分厚いソールのシューズで走ってる選手はいない 特に日本人は 本格派限定で 市民マラソンは違うかもしれないけど 軽量化で走りやすくするために身体が上下に無駄に跳ねないように 地面と平行に移動してるイメージ クッションが過剰だと上下に跳ねてしまって膝腰に負担がかかる フルマラソンと駅伝のガチ選手はクッションが強めのシューズは履かない