最近、雇用の職場で
風邪？が流行？しているらしく、
お休みの方が多いんです。
あとはお子さんから
移っちゃったとか、
旅行先で貰ってきたなど。
これはコレまでの学びを踏まえて
健康へのお試しが
来ているなと察知しました。
仕事がすこし慣れてきた
タイミングなので、
色んなことに注意をむける必要があります。
まず、ここではこころの在り方のお話。
こころの不調和から、
私は自分のために頑張る
のではなく、
他人に認められたいが
ために頑張るをくり返していました。
上司や同僚から
確かに仕事に対する信用を
得られるので、頑張ることは
惡いことではないですよね。
仕事の能力や脳力もあがるし
自分にとってもメリットが満載。
でも、私の頑張りは方は、
他人に認められないと
自分の価値を感じられない、
苦しいものでしかないんです。
しかも上司や同僚に
父や母の役割を無意識に
求めていたので、
実際に認められたい相手は
両親なんですね。
でも残念ながら、
職場の人たちは
家族ではありませんよね。
私だけでなく、
他人の両親の役割を
無意識に求めている人は、
意外と多いものなんです。
これが健康へのお試しと
なんの関係があるんだろう？と
思ったそこのあなた。
大いに関係があります。
上司や同僚（両親）に
認められたい一心で、
身体が辛くても無理りたり
必要以上に頑張って、
こころの調和が取れなくなったり、
頑張る方向をまちがえて
これからってときに
パワー切れを起こしたり、
本当に集中したほうが良いときに
体調不良で休んでしまったり、
必要のない頑張り方をしていました。
それでストレスから、寝不足になり。
甘い物への依存がはじまり、
胃や腸へ負担をかけては
翌日に疲れが抜けないまま
出勤して、また頑張りすぎる。
という負のループにハマっていました。
だいぶこころに振り回され、
人生よくない方向に行ってますよね。
そしていま、異様に暑いですよね。
また雨ばかり降って
蒸し暑さからイライラして、
仕事のあと、夜はストレス解消に
暴飲暴食したり、
甘いお菓子を沢山たべて
夜眠りが浅くなったり。
暑さから涼しい環境・冷たい食べものを
求めがちになりますよね。
それを始めると
こころの不調和も拍車がかかります。
これは十分に注意して、
夏を楽しんで過ごしたいですよね。
私はこの課題が次に来ないように
楽しんでクリアするしかないですよね！
しめしめ！上がるしかない
チャンスがやってきました♡
大丈夫♡大丈夫♡
モニター様のご感想
オーラ・チャクラリーディング受講元
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自分で立ち上がる勇気がでました。
最初はこわいけど
【その一歩が次の道を開く】
という経験が、
私を新しい世界へ
連れていってくれました！
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