暗いところに光りがさすように
自分の良くないところも
良いところも、気がついて
ジャッジせずに認めていくと。
こころも身体も
スーっと力が抜けていきます。
これね。
とっても心地が良くて
だんだんクセになると言うか、
そのまま認めると、
自分に認めてもらえるって、
ふわ～っと胸の中心が
軽くなるんですよね。
良いかんじ♡
ちゃんと自分はできてる
って思っていたのですが、
気がつくと
そんなこと感じちゃいけない。
人になんて言われるかって、
こころの中でも
人の目を気にしてて。
思っちゃダメ、感じちゃダメって
ダメ出しばかりしてて、
そのまんま認めるどころか。
感じて良いもの
そうでないものと
選別してた（笑）
それにあるとき気がついて
いやいや、これまでと
おなじ事してるじゃん！って
自分で自分にツッコミ（笑）
まだ潜在意識の過去の
古いやり方を採用しているんですよね。
そのやり方で生きれば
大丈夫だって、子どもの頃の自分は
学んで来たからね～。
でもその必要はもうないから、
やり方を変えて。
なにを感じたのか、
どうして感じたのか、
原因を深堀して、
ああ！と納得いく答えにたどり着いたら、
そうだったんだね。
だからそう思ったんだね。
ってジャッジしないで
ただ認める作業に切替て
くり返していると。
あるとき、サラッとしていたり。
人に対してなにか思っても
やめよう！今はそれどころじゃなし、
時間がもったいない！
自分に集中！目の前に集中！
って思考の暴走をとめる意識が
出てくるようになりました。
これ大成長です！
暴走するとネガティブ思考を
グルグルとやりがちな方
結構多いですよね。
こんなときは、感情を感じきったり、
『ホ・オポノポノ』をずっと
唱えてるだけでも、
自分が浄化されていくから
おススメです。
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛してます
過去にとらわれているより、
『今ここを生きる』ほうが、
毎日の充実感は増しますし、
振返ったときの
人生の幸福度が増しているなと
実感できるし、
良い人生だったな～って
満たされて終わりたいですよね。
モニター様のご感想
オーラ・チャクラリーディング受講元
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自分で立ち上がる勇気がでました。
最初はこわいけど
【その一歩が次の道を開く】
という経験が、
私を新しい世界へ
連れていってくれました！
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