昨日はずいぶん改善してきたけど、
まだ自分に厳しいことしてたと
気づいた投稿をしました。
やっぱり、どんな自分も否定せず
認めていくと
こころが楽になるし、
これまでの人生に光がさして
自分に優しくなり、愛せるように
なっていきますよね。
私の周囲には
そういうお手本がたくさん
いらっしゃいます。
そういう人達は
本当に輝きが違いますし、
軽やかで涼やか。
私は羨ましくて、
ときにそういう振舞をして
背伸びしていました。
まだしてるかな？（笑）
できない自分を出したら
引かれるんじゃないか？とか。
弱気なこと言ってたら、
人に見捨てられるんじゃないか？とか。
本音を出せない部分が多くて、
私ってなんてダメなんだろう…。
ってずっと自分責めしてました。
でも止めようかなって。
人に引かれても、好かれなくても
自分が感じたことを
否定したり、できない自分を隠しても
結局、自分に嫌われるんですよね。
だから感じたことは否定せず、
出来なくても
自分に寄り添って
受入れていきます。
それとずっと肩ひじ張って、
大人に混じって大きく見せようと
必死で頑張っていたら。
こころが疲弊して
疲れちゃったんですよね（笑）
だから本当は誰かにすがり付きたい
気持ちもかなりあった。
それで気づいて、
辞めることにしたんです。
誰かみたいに、誰かのように
なるために結局頑張ってたから、
まだ他人軸だったんです。
寂しがり屋で
人に嫌われたくなくて、
相手の顔色ばかりうかがってた。
これは前から言ってるか（笑）
だから話しかけるにも
勇気１００倍だしてた（笑）
もっというなら、
器の小さい自分が認められず、
臆病で怖がりな自分をかくして
強がってばかりいましたし、
だからね。
等身大の自分を認めつつ
行動や言葉を変えていこうって。
あ、今もやってるけど笑）
もっと等身大の自分を
受入れ強化しようと想いました（笑）
モニター様のご感想
オーラ・チャクラリーディング受講元
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