術後25日目
体力を戻すため(癒着しないように)に
退院2日目から散歩を始める
時間を少しづつ延ばし
1時間から2時間ほぼ毎日歩いてます🚶
最初は少し傷が痛むかな?って程度
今は痛みはない
ただ歩いてる時ではないけど痒い(笑)
テープのとこなのか傷なのか(^^;
歩き始めた時は牛歩のように超スロー
現在早歩きまで成長出来た
仕事復帰まであと2日目
元の体力まで回復出来てない…
今日はなんと走ってみた~ε≡ヽ( ゚ 3゚)ノ
ダッシュじゃなくて軽いランニング程度だけど
結果
走れません!
最高3分
1分って長いね~
1分走ては歩き
2分走ては歩き
頑張って走ったと思ったら3分!
何度走っても3分以上走れない_| ̄|○ il||li
諦めて歩きに変更
なのでいつもより長めに歩きましたとさ(笑)
は~(o´Д`)疲れた