おはようございます☀️

iPhoneを買い替えて
設定に戸惑ってました😅

老眼鏡をかけて
スマホとメモ用紙

老眼鏡をかけたり、外したり
パスワードやらIDも
忘れてしまうので
メモメモ

何度も同じことしても出来ないし
あーヤダヤダ

あーもう寝なくちゃ!
そんな繰り返しでした

これだから
買い替えが面倒だったのよ

食べるものも
そんなに変わらない

生活も変わらない

でも私の血糖値は
周期があるのか?

しばらく低めだったり
やたら高くなったり

今は午前中が
下がりにくくなってます

朝食前のインスリン
2時間経っても
下がらず200を超えてるので
追加打ちをすると
ドカン‼︎と下がって
低血糖

こんな日が続いてます

下がるの遅いけど
必ずお昼前までには下がるのに
やっぱり不安になって
打ってしまう

血圧もちょっと高め
なんで?

雑誌に低血糖が続くと
血圧が高くなると
書いてあったのを
思い出した

そのせいか?



今日は休みなので

朝食の定番サンドイッチ

…ライ麦食パンにしたら

血糖値の上がりが

少ないのに気づいた…


今夜は

よく通っていた居酒屋さんの

同窓会(笑)


元居酒屋店主とお得意様の会

各地から

10人ほど集まります


待ち遠しい反面

億劫な気持ちもある


そっ‼︎ 血糖値

堂々と測れないし

打つのも嫌だから


なので

楽しめないのよね


ではでは👋

iPhoneも落ち着いたので

また

投稿して行きたいと思います