こんばんは
特に血糖値の乱れもなく
どちらかと言うと低めの午前中

70〜80
ちょこちょことお菓子を口にしながら
仕事をしてたけど
胸苦しいし
フワフワ感はあるし
なんとも気持ちが悪かった

帰宅したら
ドアノブにこんなぶっとい胡瓜が



わぁお‼︎

こんなのが2本と普通サイズのが3本


これは整体の先生からの頂きもの


怠くて横になろうと思ってたけど

せっかくの頂きものなので

新鮮なうちに炊きました




鰹節をたっぷり入れて

コトコト煮込む


冷やしておろし生姜を添えたら

美味しいです


夏の煮物です


明日は休み

次の日が休みの時は

遅くまで起きているけど

今夜は早く寝ましょ