ちょっと朝から
パニック起こしそうなって
一人でもがいてた
考える脳がオーバーヒート
起こしてる感じ
何回もあらったり拭いたり
綺麗にしてから拭いて
綺麗に洗って……って
やってるはずなのに
もう一つの脳は
汚れてたんだよ
そこに洗い物洗ってる時
付いてたよ
だから汚いので拭いてたよ
…
あわてて二回目見てみたら
そうなりそうな状況だった
けど洗えてる
信じようとしても
怖がって信じてない
どうしようと
また洗いに行く
三回目（細かく言えば六回くらい）
何とか洗って拭いて
綺麗に出来たつもり
腰が痛くて気が散り
集中出来なかった
汚れた手は最初に洗うはずなのに
覚えてない
怖くて不安でパニック来てた
強迫観念もこんな自分も嫌だ
水無駄遣いした
確認行動より酷い
助けてって思っても
自分でどうにかするしかない
それが自己流なのか
皆がやってる通りなのかわからない
自己流でやった
皆がやってるところこの状況は
見たことない
心臓に悪い…
恐怖心が取れるまで続くんだ
腰もかなり支えてたから
痛みが強い
自己流でいいなら不安はない
他と違うと何か言われそうで
怖くなる
心拍数おかしくなるくらいだった
不器用だから
人より何倍も大変なるんだなきっと
またま怖い
また洗いに行くか迷ってる
辛いよ…
昔みたいに自然に出来ないのかな
今が一番精神状態悪い
やり方違ってたら嫌だな
怒られるの嫌だな
頭戻れ 前みたいに強気に戻れ
弱気で言っても意味ないや…
