新生活習慣 | COPD患者やけど「自分らしく生きてます」
こんばんは COPDです
退院して普通の生活に戻りました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200321/21/6chan3/ba/3c/j/o0810108014731684625.jpg?caw=800)
室内での安静時や生活時
吸入量は0~1L/分
外出時、特に歩行中は2L/分
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200321/21/6chan3/d8/95/j/o0810108014731684639.jpg?caw=800)
↑これ使います
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200321/21/6chan3/06/67/j/o0810108014731684648.jpg?caw=800)
体内酸素量を示す機械
名前なんやったっけ?
大きく表示されてる数字(ここでは94)
90未満になったら休息すること…
こんな不自由あれへんぞ!
とボヤきつつも
原因は自分の生きざまなので
拗ねることも 誰かのせいにもできない
あーくそ
生き直しやなぁ
こんなしんどいもんか
この言葉が刺さる
「後悔先に立たず」
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212583834906%22&blogger_ameba_id=%226chan3%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)