肌荒れが治らなくて美容皮膚科に駆け込んだ
原因は急激な寒さと、食べ過ぎ
たべすぎ、、
心あたりしかないわよ
なのでキチっとしたヘルシーなごはんをつくるの巻
ブランチはベーグル
こんなけヘルシーなのに
顎のぶつぶつ治らないよ
って親友に相談したら、アーモンドを一日40粒くらい食べてることを指摘された
アーモンドとは盲点だった
ケーキの食べ過ぎ注意が出たので和菓子にシフトチェンジしました
銀座あけぼのの姫栗もなか
夜ごはんの後に、緑茶を淹れて食べました
しあわせ～
実はあんこ大好き
これから毎日和菓子をチェックしにいって、和菓子マイスターになりたいと思います