食べる順番ダイエット(2日目)


【朝】
お味噌汁
【昼】
筍の土佐煮→お味噌汁→プレーンオムレツ→マカロニサラダ→唐揚げ→白米
※マカロニサラダの順番がイマイチ不明汗唐揚げは3ヶあったけど、2ヶで満足キラキラ白米は3口程でgive up
【夜】
温野菜サラダ→味噌汁→豚肉のソテー→白米


って感じ。。。


とりあえず 昨日の話しですわ(￣。￣)y-～～


今日はもぅ夕食の準備が出来たので、三日坊主は回避できそうだチョキ

因みに…社食のメニューはビーフシチューだった。

食べる順番ダイエット(笑)

 
久々 ブログ本長音記号2メモの更新で、このタイトル自分でも笑っちゃうね(笑)
 
 
全般的に流行に疎い私…ですが、コノてのモノには敏感ﾄﾞｷﾄﾞｷ更に食いつきが良すぎ(笑)
 
 
早速…
 
【朝】
プレーンヨーグルト
【昼】
カレーうどん・白菜のお浸し・ポテトサラダ
※昼は基本 社食な私。なんと今日のメニューは売り切れの為チョイスなし(泣)。でも一応お浸し→ポテサラ→カレーうどん
【夜】
もやしとキュウリと蒸鳥の棒々鶏→タモギ茸の味噌汁→鮭の味噌漬け→白米
※白米にたどり着いた頃には、既に腹八分あせる白米は、いつもの半量でgive up
 
 
いいかもにひひ
しかも、お財布にも優しいﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
 
いいかもにひひ
 
 
続けばね(笑)
 
 
そして、食後のコーヒーﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
コーヒーメーカーget6aiai6さんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002011089615791.gif
しかも、ミル付きグッド！
勿論 砂糖はノンカロリー ミルクだって低脂肪を遠慮がちに入れてキラキラ
 
続けばね(笑)
 
 
偉そうに目標なんて立ててみて…２ヵ月でワンサイズダウンね(笑)
 
 
続くかな？
続くのか？