断酒決断から7日経ちました。

なんというか毎日身体が軽い。

本当に本当に軽い。


睡眠の質が上がり、自分の時間も増えてすごい充実を感じてます。


確かに飲み会は楽しかったしお酒は美味しかった。けれど、今も今でかなり満足している自分がいて少しだけホッとしてます。


これからも継続していくと決意。