松山比香里健康開発研究所
松山です
体脂肪を落とす講座
3回目の昨日。
25.5%→23.1%→21.3%のトントン拍子の方
今回は15.3%
止まらぬトントン拍子。
「信じられないー」とコメントもいただいきましたが
事実です。
それともTANITAの機械が壊れているのか？
講座の内容はごく当たり前の理論で
厳しい食事制限はありません。
それでも
それに対して脳がマッチすると科学では解明できない反応が出るのかもしれませんね。
そして
今回はトントン拍子の方ばかりではなく
先週と比べると増えた方も変わらなかった方もいらっしゃいました。
これも反応。
今回からは運動のホームワークが加わりました。
次回の計測が楽しみです