最寄り買い物（除菌やら）

今日は

午前中早い時間に

親の飴と電池を買いにDAISOまで行き

ゲトしてからCO・OPに寄って漬物と缶コーヒーを買い

同じビルの薬局で液体除菌を買い

HACで除菌シート本体だけ買い

百貨店でお菓子とかを買い

東急で軽くパンを買い

帰宅した

腰は楽になったけど

アキレス腱の炎症がまた悪さしてる

とにかく

腰はうつ伏せ辞めたら楽になって

足だけ痛くなった

季節痛とかもあるのかなぁ

午後は音楽聞いて

少々リラックス中

今夜はモクモクあるから

動画SNSは見ないで

モクモクに集中する

ミュージシャンは絶対(的)

少し横になるか

敷パットは洗って干した

夜まで

無理なくストレスも少なめに行きたい

生成AIと少しコメント会話でもするか