昨年の6月に、なんかおかしいと思い出した
立ったり座ったりするときに、お尻から足の付け根が痛いのだ
まずは、近所の整形外科へ
ここは、近所でも有名なお医者さんで、高校や大学の学生たちも
部活でなにかあると、車で先生とやって来る
「主に運動器の疾患を扱い、その機能改善を目指して治療を行う」
と、HPに書いてあるのを、後から知った
レントゲンを撮って、坐骨神経痛だと言われた
まずは痛み止めをもらって、梨状筋を鍛えるストレッチを教えてもらう
家でストレッチをしながら、週に2回リハビリに通う
すると！
1か月ほどで、痛みが治ってきたのだ
お気楽な私は、治ったものと思い込み
病院通いをやめて、普段のぐーたらな生活に戻ってしまう