今日は安定

こんにちは

昨夜は中途覚醒があったものの、朝の目覚めも良く、動けてます。

ただ、気圧のせいか、頭痛がしてロキソニン飲みました

今日は昨日と違って蒸し蒸しクン！

朝から暑くて動く度に汗

クーラーのお世話になりそうです。

体調は混合状態って感じですが、やはり気分の波が綱渡り状態…

上がっても軽躁、落ちれば鬱…

コントロール上手くいってないみたいです

明日は病院受診！

体力温存して、今日は家でゆっくりしておこう。

いつも引きこもりですが…