不安昨夜は、案の定眠れませんでした。3時に寝て、5時に起床。涙がポロポロ流れてくる。不眠だから?病気の事?将来の事?鬱?なんで。。なんで。。全ての感情が絡まって、不安になってくる。外は雨。悲しみを助長する。鬱のスパイラルにハマって、ズルズルと落ちて行く。重い体。。一歩も動けず、天井を見つめるだけ。辛くて、涙が溢れでる。這い上がる気力さえない。。