おはようございます。
鬱、継続中です
今日は病院受診の日。。
行きたくない！！
朝から体が重たい
外に出たくない、バスに乗りたくない
お化粧も着替えするのも面倒くさい
先週はバスの時間、間違えて20分もバス停に待ちぼうけだったし
物覚えも悪くなってる
ソワソワ。。ソワソワ。。
早く病院終わらないかな
先生に上手く話せるかな
もうお薬だけ下さい。。と言いたくなる
あ！でも一つだけいい事ありました！
昨夜は、23時にお布団に入って朝5時まで起きずに眠れました。嬉しかったぁ〜
そして今日は、上の子のお誕生日！ケーキ買って持って行くかな。
その時は。。
暗い顔せず、明るく笑顔でいなきゃ。。ですね
子供達の笑顔がパワーの源です