昨夜は不眠

3時に起き、5時に起き、7時起きる

細切れ…

でも眠くないんです

今日は、お買い物に出かけなきゃならない!

私の必需品のヨーグルトが切れてしまったんです

ヨーグルトは過食気味の私には大事で、夜、小腹がすいたらヨーグルト!下手にお菓子摘むよりはと思い、ヨーグルトを食べる事にしました。

元々、好きなんですけどね

で、お買い物が気になって、朝からソワソワ、家の中、ウロウロ

相変わらず落ち着かない

近くのスーパーに行くだけなのに情けない

好きな食べ物って、常にストックしておかないとダメみたいで、なくなったら這ってても行くレベル笑い泣き

これも躁鬱の影響?

用事がない限り外に出ない引きこもり

意を決して外に出てみます

少しモヤモヤがスッキリするといいな…