こんにちは。
絶不調継続中。
午前中は動けずひたすらお布団の中。
眠れた様な眠れてない様な…
取り敢えず、お昼に起床。食欲もなく軽く食事済ませて、それから…
ソワソワ、ザワザワ、動悸のオンパレード。
この波はなんなの。
急にポンって変わった感じ…
ワイパックスを追加で飲んでみる。
再び、お布団の中で目を閉じて横になるけど、
ソワソワして落ち着かない。
ワイパックスも効果なく終わりました。
結局、起きてます。落ち着かない事がこんなに辛いなんて…
もう、こんな状態ならいっその事死んでしまいたい。
ふと、薬が目につく…ODしたら楽になれるかな…
でも、薬じゃ死ねないの。わかってる。
しばらく自問自答し、我慢しました。
今、私の頭の中で鬱と躁が戦ってる感じがする…
どっちなの！！ハッキリしてって！
このやり場のない気持ちどうすればいいのか自分でもわからない。
何もいらないから、落ち着きたいの！
もうかなり辛い。
安らかに穏やかになりたい。