抗うつ剤で5キロも太ってしまい

今、ダイエット中

中々、上手く行かない

リフレックスが一番、太りやすいみたいなので、先生に言って、中止して貰ったけど…

効果なし(T . T)

食生活も気をつけて食べてる

後は、運動するしかない!

けど…

引きこもりで、何かないと外に出ない

そこがネック

体重計に乗る度、ため息ばかり…

引っ越しで痩せるだろうと思ったのは大間違いだった(*´Д`*)

家の中が落ち着いたら、ウォーキングから始めようかな…

環境も変わった事だし

新しい事、何か始めてみよう!