28.8%（前日比 +1.3%）
骨格筋量 -0.3kg 
体脂肪量 +0.8kg
風邪のせいで、若干喉が痛くてのど飴いっぱいなめて、
食事したら横になって、を繰り返しているので、
体脂肪率も体重もやばいことになってます
まあ、今はしょうがないよね！
とにかく風邪を治すことが一番なので、
治ったら、またジム行きまくるぞー！！
ただ、少し気になることがあって、
朝起きたら、
右耳が若干こもってるーー！！
コロナのときの悪夢が蘇って、ちょっと焦りました。
（１ヶ月近く片耳が詰まった状態だったので、精神的にかなりきつかった〜）
