本日のmiiでも、もはや無視できない状態です



おそらく今週末各局テレビに出まくりになるのでしょう




今日本で一番熱いエクササイズ




「それってピラティス?」



・・・・・「No!」




「それってホットヨガ?」

・・・・・「No!」



それって・・・




「ブートキャンプ?」



「OH!Yes!」



「ビリーズブートキャンプ」\(゜□゜)/ヽ(゜▽、゜)ノ




「Yes・・・YesYesYes!」ヽ(゜▽、゜)ノ




といわけで本日のmiiは、

今一番HOTなエクササイズ&ダイエット

ビリーズブートキャンプのビリー・ブランクスです







6/20に来日が決定し、週末には都内でイベントも行われます

当然あちこちのテレビにもゲスト出演も予定されているようです


で、ビリーズブートキャンプって何?

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米軍での新人向け基礎訓練「ブートキャンプ」がベースになっている

ビリー・ブランクス考案の短期集中型エクササイズ。


七日間でダイエットプログラムを消化する、短期集中型のエクササイズで

普段から運動をしていない人にとっては100%過酷

ちゃんとこなせば成果はほぼ確実に出るプログラム。


アメリカでは1ヶ月のプログラムが基本らしい。

--------------------wikipediaより



入隊した人はいますか?


自分は、

只今志願しようか思案中であります

腹筋割れてみたいであります・・・


アブトロニックも逃げ出したこの体・・・

もはやビリー隊長の指導の下で徹底的に鍛えるしかないでしょう








エクササイズ指導中のビリーに比べて

パッケージのビリーは明らかに痩せています
説得力ありますね




↓ショップジャパンの公式販売サイトです。


●ショップジャパン本店(税込14,700円/5,000円キャッシュバックあり)では、

CM動画を見ることができます/来日以降は入手困難にな可能性も!