今日のノルマは達成した『のび』です。
仕事での請求書配りと
柴モモ散歩の結果
12,000歩
昨日の分を
差し引いても
1,000歩プラス
（ノルマは1日
8,000歩なので）
まぁ一昨日が3,200
平均すると一気に
マイナスになって
しまうんですが
出来る時に
頑張ります
さて、昨夜の
出来事です
たま〜にあるのですが
何かの気配を察知
して目を覚ます時
ありませんか
夕べはトトロさんが
ご帰還していて
隣で寝ていました
何時頃か分かりませんが
目が覚めてふと
トトロさんを見ると
上体を起こして
うなだれた様な姿勢を
とっていました
具合でも悪いのかと
心配した私は
『どうしたの
大丈夫』
と声を掛けて
手を伸ばしたら
トトロさんは何も言わず
そのまま横になって
寝たんです
なぁんだ
寝ぼけてただけか〜
私も寝ました
朝、夕べの話をしたら
『全然覚えてない』って
言うんです
怖いんですけど‼️
いびきに無呼吸症候群に
夢遊病まで⁉️
今軽く調べたら
『レム睡眠行動障害』
とやらかもしれないです
そう言われてみれば
先日珍しく『寝言』を
言っていて
最初寝ながら
笑ってるかと
思ったんです
そしたらはっきりと
喋ったので寝言だと
分かりました
言葉は覚えてないけど
怒ってる様な
言い方だったので
その時も確か
『大丈夫』と
声を掛けたら
起きたんですよ
でも今回は
全く記憶に無し
怖いんですけど
何ですか‼️
『レム睡眠行動障害』
って
しかも高齢の男性が
かかりやすいって
まだ一応40代
なんですけど‼️
コレから調べるので
この辺で失礼します
皆さんも寝てる間
無意識に動いてる可能性
0じゃないですよ〜
柴モモの散歩中に
撮れた見つめ合う2人↓
この後ニャンコに
近づいたら
逃げられました
私がね
気配を察知出来る方も
なかなか感じられない方も
レム睡眠行動障害かもしれない方も
万歩計のお世話になっている方も
万歩計は使ってない方も
お読み頂きありがとうございます･:*+.\(( °ω° ))/.:+