まめ〜ずリトモスCircle | ヤッピィーの日記

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スポクラ活動は特にリトモス
日本一のリトラーを目指して
頭の後ろに目があるみたいに意識して
いかに魅せる・目立つ・レッスン盛り上げることが出来るか常に追求してます。



まめ~ずリトモスサークル参加

テーマは【ヒップホップ】
の予定だったらしいけど「オリンピック開幕」って事で 
『Snow Man STARS』のオリジナルダンス🕺


W-Upのリズムトレーニングから開始🏁

🕺アイソレーション
🕺アップ&ダウン
♫緩急なカウント(リズム取り)

ヒップホップベースでこれだけでも1時間やってもいいくらい大好きな📝セットメニュー😉

いい具合に身体がアップして終了💦

後半はリトモス60はお題目のヒップホップ特集
と思いきや
W-Upって過去トラ曲検索してもヒップホップ曲はないのでラテンからスタート😆

『10-4 Disco Dance Boogie WonderLand』

ボディロールが楽チン✌️

リトモス堪能でした

ありがとうございました✨


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