CHARIS★67東京UD参加 | ヤッピィーの日記

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スポクラ活動は特にリトモス
日本一のリトラーを目指して
頭の後ろに目があるみたいに意識して
いかに魅せる・目立つ・レッスン盛り上げることが出来るか常に追求してます。

CHARIS★67東京UD参加


聖地シーバンスホール

ではなくて

🏢KFC Hall & Rooms



🚃大江戸線なら両国駅

出口から左向け左して

👀↖左前向けるとすぐにありますね✨


毎度の東京UT編



🆕Tシャツ✨


📸恒例 イベント前



次回の#78新曲ですが、

W-Upはウリセスさん の歌声から始まり、

6曲目のFlamencoも、終始熱唱してる🎤🤗
ペアの🎸ロックは『マンボ〜』ですね♫
皆さん、ワチャワチャしてる中、第一声『マンボ〜』することが出来ました😉
🎸小道具使いの方は準備ですね♫😆

ハマってしまいがちなのが、全般的に、↶向き替え後は、どっち向き!?

ヒップホップのコンビネーションのアームス😁

エアロダンスは、ザ・エアロビクス満載で、①ニー◯◯◯クロスからの〜②ジ◯◯◯◯グ・ジ◯◯ク😁
アレンジで①フライクロスやりたくなりましたね😉

クールダウンの🆕Bachata(バチャータ)はジャンル曲では通算86番目🕺
バチャータはメレンゲ同様、ドミニカ共和国発祥で、ZUMBAでも、お馴染みのゆる〜いラテン🕺
課題は、ステップは焦らず、骨盤を↺↻とヒップ突き上げかなぁ🤔
年明け🌅『魔女の一撃』⚡(ぎっくり腰)に気を付けないとリタイア者多数発生しないように🤗

#リトモス78のジャンル曲

1曲目:Dance【W-Up】
Is This Love,Komodo ft Mihsel Shynes Ulises Puiggros


2曲目:Latin
3曲目:Disco
I'm No't Here To Make Friends,Sam Smith


4曲目:Reggaeton
Si Biri Biri Bop,Nacho,Jerny Di


5曲目:
6曲目:Flamenco
Ulises Puiggros

7曲目:Rock🎸【PW】

8曲目:Hip Hop【RT】

9曲目:

10曲目:Aero Dance

11曲目:Bachata【CD】

Lobby,Anitta Missy Elliott



📸

🌹ローズハンドポーズ

ありがとうございました。